DER UMGANG MIT DEM PHÄNOMEN

Senait Debesay, Heilpädagogin aus Hamburg stellte fest, dass Stimmen Hören anstelle der Emotionen auftauchen kann. Sie sagte, dass es daher sehr wichtig ist, einen positiven Umgang mit den Emotionen zu erlernen.

 

Meine Seite kann Ihnen dabei helfen. Ich habe deshalb für Sie im Anschluss alle blockierten Emotionen nach Dr. Edward Bach, sowie die Potenziale und das Streben nach Mechthild Scheffer aufgelistet.

 

Wenn Sie die für Sie zutreffenden Emotionen entdeckt haben, können Sie sich auf meiner Seite näher mit Ihrer Thematik befassen. (Siehe  "Meine Projekte - Welt der Emotionen - Wege zum Potenzial 1+2" ).

 

Sollte Sie die große Zahl der Emotionen verwirren, können Sie gerne Ihre Blockaden durch den Bachblüten-Test nach Mag. Doskar erfragen lassen. Diesen Test finden Sie unter dem Hauptpunkt "Hochsensitivität".

 

 

Quelle: „Heile dich selbst – die 38 Bachblüten“ – von Dr. Edward Bach

 

Quelle: „Bachblüten als Wegbegleiter“ – von Mechthild Scheffer

 

 

 Trifft das auf Sie zu?

 

 1-Agrimony

Aufgesetzte Fröhlichkeit, vorgetäuschte Sorglosigkeit, immer nur lächeln, immer vergnügt, Probleme herunterspielen, nur ja den Schein wahren, wie’s drinnen aussieht, geht niemand was an, Betriebsnudel, Witzbold.

 

Thema: Ehrlichkeit

 

Potenzial: Harmoniegefühl, Fröhlichkeit

 

Streben: Ich möchte in Harmonie leben

 

 

  

2-Aspen

Undefinierbare Ängste, dunkle Vorahnungen, Alpträume, Angst vor der Angst, Angst vor negativen Energien, Angsthase, abergläubische Gänsehaut kriegen, Haare stehen zu Berge, Phobien, geheime, unerklärliche Angst, grundlose Ängste, Angst vor Dunkelheit, Verfolgung, Schicksalsschlägen, Alpträume.

 

Thema: Ahnung

 

Potenzial: Sensitivität

 

Streben: Ich möchte feine Zusammenhänge erfassen

 

  

 

3-Beech

Intoleranz, Kritisierwut, nörgeln, beschweren, Haarspalterei, Besserwisserei, Schulmeisterei, immer nur das Schlechte sehen, Miesmachen, spitze Zunge.

 

Thema: Toleranz

 

Potenzial: Beurteilungsvermögen, Toleranz

 

Streben: Ich möchte die Welt besser machen

 

 

 

 

4-Centaury

Unterwürfigkeit, Willensschwäche, grenzenlose Gutmütigkeit, nie nein sagen können, konfliktscheu, Pantoffelheld, zu allem ja und amen sagen.

 

Thema: Dienen

 

Potenzial: Hilfsbereitschaft

 

Streben: Ich möchte helfen. Ich möchte beitragen

 

 

  

5-Cerato

Selbstzweifel, Beeinflussbarkeit, Unsicherheit, übertriebene Anpassungsfähigkeit, Autoritätsgläubigkeit, nachäffen, Entscheidungsschwäche.

 

Thema: Intuition

 

Potenzial: Vertrauen in die eigene Intuition

 

Streben: Ich möchte Gewissheit haben

 

 

  

6-Cherry Plum

Ausrasten, durchdrehen, Kurzschluss, Nervenzusammenbruch, ausflippen, hysterisch werden, aus der Haut fahren, explodieren.

  

Thema: Gelassenheit

 

Potenzial: Emotionale Gelassenheit, Selbstkontrolle

 

Streben: Ich möchte mich öffnen

 

 

  

7-Chestnut Bud

Ich lerne es nie, immer in dieselbe Falle laufen, in jedes offene Messer laufen, schusselig, Chaot, Bruder Leichtfuß, chronischer Zuspätkommer, unkonzentriert, wie oft muss ich dir noch sagen…..

  

Thema: Lernen

 

Potenzial: Lernbereitschaft

 

Streben: Ich möchte lernen

 

  

 

8-Chicory

Ichbezogenheit, immer im Mittelpunkt stehen wollen, Selbstmitleid, klammern, Liebeshunger, Übereifer, aber ich tu doch alles, keiner hat mich lieb, übertriebene Fürsorge, nachtragend.

  

Thema: Mütterlichkeit

 

Potenzial: Bereitschaft zu hegen und zu pflegen

 

Streben: Ich möchte, dass alle versorgt sind

 

 

  

9-Clematis 

Luftschlösser bauen, unkonzentriert, geistesabwesend, verträumt, nicht ganz da, unpraktisch, zwei linke Hände haben, Rückzug, Wanderer zwischen zwei Welten, Phantast.

 

Thema: Realität

 

Potenzial: Gestaltungswille, Kreativität

 

Streben: Ich möchte gestalten

 

  

 

10-Crab Apple

Selbstekel, Scham, Pickel, Hautunreinheiten, Hautkrankheiten, Körperschweiß, Waschzwang, Putzfimmel, pedantisch, pingelig, „sündig“.

  

Thema: Reinigung

 

Potenzial: Sinn für Reinheit und Ordnung

 

Streben: Ich möchte Ordnung schaffen

 

 

  

11-Elm 

Angst, einer Aufgabe nicht gewachsen zu sein, Selbstzweifel, physische und psychische Erschöpfung, ausgebrannt, alles wächst einem über den Kopf, man hat sich übernommen, ich kann nicht mehr.

 

Thema: Verantwortung

 

Potenzial: Bereitschaft zur Verantwortung

 

Streben: Ich möchte Verantwortung übernehmen

  

 

 

12-Gentian 

Unsicherheit, Mutlosigkeit, Verzagtheit, hat ja sowieso keinen Zweck, Pessimismus, Zweifel, übergroße Skepsis.

  

Thema: Glauben

 

Potenzial: Vertrauen können, Glaubenskraft

 

Streben: Ich möchte glauben und vertrauen

 

  

 

13-Gorse 

Ich werfe das Handtuch, rabenschwarze Verzweiflung, deprimiert, Selbstaufgabe, keine Kraft mehr, alles hat keinen Sinn.

 

Thema: Hoffnung

 

Potenzial: Hoffnungskraft

 

Streben: Ich möchte Hoffnung haben

 

 

 

14-Heather

Größenwahn, Geltungsbedürfnis, Eitelkeit, ich bin der Größte, Angeber, esoterischer Neuling, Dauerredner.

 

Thema: Identität

 

Potenzial: Selbstfürsorge, Identitätsbewusstsein

 

Streben: Ich möchte Geborgenheit empfinden

 

 

 

15-Holly

Eifersucht, Neid, Hass, Misstrauen, Aggressivität, gemein, hinterlistig.

 

Thema: Herzöffnung

 

Potenzial: Liebeskraft, Herzlichkeit

 

Streben: Ich möchte lieben

 

  

 

16-Honeysuckle

Nostalgie, Heimweh, Reue, Schwelgen in Erinnerungen, früher war alles besser, kein Bezug zur Gegenwart.

 

Thema: Vergangenheit

 

Potenzial: Traditionsbewusstsein, Sinn für Werte

 

Streben: Ich möchte bewahren und erhalten

 

  

 

17-Hornbeam

Müdigkeit, Erschöpfung, abgeschlafft, lustlos, kein Schwung, ausgebrannt, ich bin fertig, durchhängen, null Bock, Morgenmuffel, Katerstimmung.

 

Thema: Spannkraft

 

Potenzial: Schaffensfreude, Sinn für Rhythmus

 

Streben: Ich möchte in Schwung sein

 

 

 

18-Impatien

Ungeduld, Reizbarkeit, aus der Haut fahren, übers Ziel hinaus schießen, Zappelphilipp, hyperaktiv, Hansdampf in allen Gassen.

  

Thema: Zeit

 

Potenzial: Schnelligkeit, Dynamik

 

Streben: Ich möchte die Dinge voranbringen

 

 

 

19-Larch

Minderwertigkeitskomplexe, Versagensängste, Mangel an Selbstvertrauen, auf Misserfolg programmiert, Mutlosigkeit, falsche Bescheidenheit.

 

Thema: Selbstvertrauen

 

Potenzial: Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen

 

Streben: Ich möchte Qualität liefern

 

 

  

20-Mimulus

Angst vor bekannten Dingen, ängstliche Nervosität, Schüchternheit, Scheu, Furchtsamkeit, Phobien, Überempfindlichkeiten.

  

Thema: Tapferkeit

 

Potenzial: Persönliche Tapferkeit, Mut

 

Streben: Ich möchte es wagen

 

 

  

21-Mustard

Niedergeschlagenheit, Depression, Schwermut, Weltschmerz, Verzweiflung ohne erkennbaren Grund.

  

Thema: Licht

 

Potenzial: Kollektive Verbundenheit

 

Streben: Ich möchte mit der Welt verbunden sein

 

  

 

22-Oak

Die Zähne zusammenbeißen, nur nicht aufgeben, übertriebenes Pflichtgefühl, Überlastung, Perfektionismus, Erschöpfung, klaglos leiden, nur keine Schwäche zeigen, Kampfgeist bis zur Selbstaufgabe, nur nicht unterkriegen lassen, wer A sagt, muss auch B sagen.

  

Thema: Ausdauer

 

Potenzial: Pflichtbewusstsein, Durchhaltevermögen

 

Streben: Ich möchte meine Pflicht erfüllen

 

 

  

23-Olive

Totale Erschöpfung, chronische Müdigkeit, Energielosigkeit, ausgelaugt, ausgebrannt, k.o., fix und fertig.

 

Thema: Regeneration

 

Potenzial: Leistungsbereitschaft

 

Streben: Ich möchte meine Energie einsetzen

 

 

  

24-Pine 

Schuldgefühle, Selbstvorwürfe, Schuldkomplexe, Selbstkritik, die Verantwortung für alles und jedes übernehmen, übertriebene Bescheidenheit, sich für alles entschuldigen, chronisch schlechtes Gewissen, übergroße Gewissenhaftigkeit, Gefühl von Minderwertigkeit, übertriebene Opferbereitschaft, „Entschuldigung, dass ich geboren bin“.

  

Thema: Selbstakzeptanz

 

Potenzial: Selbstakzeptanz, Selbstrespekt

 

Streben: Ich möchte fühlen, dass Gott mich liebt

 

 

  

25-Red Chestnut

Übertriebene Besorgtheit, schlimme Befürchtungen, zwanghafte Ängste um geliebte Menschen, gluckenhafte Mütter, übertriebene Fürsorge, Aufopferung.

 

Thema: Abnabelung

 

Potenzial: Einfühlungsvermögen, Mitgefühl

 

Streben: Ich möchte mitfühlen

 

 

  

26-Rock Rose

Panik, Schock, Herz rutscht in die Hose, akute Lebenskrisen, Unfall, Nervenzusammenbruch, Notfall, schwerer Alptraum.

  

Thema: Eskalation

 

Potenzial: Geistesgegenwart

 

Streben: Ich möchte überleben

 

 

  

27-Rock Water

Übertriebene Selbstdisziplin, Selbstverleugnung, Prinzipienreiterei, preußisches Pflichtbewusstsein, Engstirnigkeit, Fanatismus, Askese, Entsagung, Verzicht.

  

Thema: Meisterschaft

 

Potenzial: Streben nach Meisterschaft

 

Streben: Ich möchte perfekt werden

 

 

  

28-Scleranthus 

Unentschlossenheit, Unausgeglichenheit, Zweifel, Entscheidungsschwierigkeiten, Ambivalenz, Sprunghaftigkeit, Unzuverlässigkeit, Stimmungsschwankungen, himmelhoch jauchzend – zu Tode betrübt, schusselig, launisch.

 

Thema: Balance

 

Potenzial: Innere Balance

 

Streben: Ich möchte in stabilem Gleichgewicht sein

 

  

 

29-Star of Bethlehem 

Schock, Unfall, Schreckensbotschaft, Trauma aus der Vergangenheit, Bedürfnis nach Trost, Seelentröster.

  

Thema: Trost

 

Potenzial: Empfindsamkeit

 

Streben: Ich möchte tief empfinden

 

 

  

30-Sweet Chestnut

Niedergeschlagenheit, Ausweglosigkeit, Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit, am Ende sein, am Abgrund stehen, dunkelste Nacht, Grenzsituation, vollständige Isolation, von Gott verlassen sein.

 

Thema: Erlösung

 

Potenzial: Fähiger Umgang mit Extremsituationen

 

Streben: Ich möchte mich Herausforderungen stellen

 

  

 

31-Vervain

Überschwenglichkeit, Helfersyndrom, jemanden zu seinem Glück zwingen wollen, Überzeugungstäter, übertriebene Begeisterungsfähigkeit, Idealismus, immer im Dienst, alles hundertfünfzigprozentig tun wollen, Fanatiker, Menschen, die stets an die Grenze ihrer Kraft gehen, die sich ständig für etwas engagieren.

  

Thema: Begeisterung

 

Potenzial: Inneres Feuer, Begeisterungsfähigkeit

 

Streben: Ich möchte begeistern und mitreißen

 

 

  

32-Vine

Machthunger, Unnachgiebigkeit, Herrschsucht, Dominanzstreben, Ehrgeiz, Führungsanspruch, Tyrannei, Herumkommandieren, Rechthaberei, Diktator, Oberlehrer, seinen Willen um jeden Preis durchsetzen wollen, Rücksichtslosigkeit, über Leichen gehen.

  

Thema: Autorität

 

Potenzial: Ehrgeiz, Führungskraft

 

Streben: Ich möchte meine Ziele erreichen

 

 

  

33-Walnut

Wankelmut, Unentschiedenheit, Unsicherheit, Kleinmut, Beeinflussbarkeit, Nostalgie, in der Vergangenheit verhaftet sein.

  

Thema: Verwirklichung

 

Potenzial: Standhaftigkeit, Konsequenz

 

Streben: Ich möchte den nächsten Schritt tun

 

 

  

34-Water Violet

Selbst gewählte Einsamkeit, Isolation, Reserviertheit, Arroganz, Überlegenheitsgefühl, Kontaktarmut, das Gefühl, etwas Besseres zu sein, introvertiert, Einzelgänger, Streber.

 

Thema: Kommunikation

 

Potenzial: Innere Unabhängigkeit

 

Streben: Ich möchte unabhängig sein

 

 

  

35-White Chestnut

Gedanken, die Karussell fahren, nicht vom Fleck kommen, sich im Kreise drehen, die Katze beißt sich in den Schwanz, Gedanken verfolgen einen bis in den Schlaf, das Gehirn spielt verrückt, gedanklich auf der Stelle treten.

 

Thema: Gedanken

 

Potenzial: Mentale Klarheit, Konzentrationskraft

 

Streben: Ich möchte die Dinge durchdenken

 

 

  

36-Wild Oat

Unentschlossenheit bezüglich der Zukunft, Zersplitterung, sich verzetteln, nicht wissen, was man will, der ewige Student, Suche nach Selbstverwirklichung, nicht wissen, wo’s langgeht, Richtungslosigkeit, sich nicht festlegen wollen.

 

Thema: Berufung

 

Potenzial: Wissen um die eigene Berufung

 

Streben: Ich möchte Erfüllung finden

 

 

  

37-Wild Rose

Apathie, Resignation, Kapitulation, null Bock, sich in sein Schicksal ergeben, durchhängen, mir ist alles egal, Teilnahmslosigkeit, hat ja alles sowieso keinen Zweck.

 

Thema: Lebenslust

 

Potenzial: Lebensfreude, Hingabe ans Leben

 

Streben Ich möchte mitspielen, ich möchte leben

 

  

 

38-Willow

Bitterkeit, Opferlamm, Groll, Verbitterung, Selbstmitleid, ungerecht behandelt, Zorn, unfair, Miesepeter, Spielverderber, alle sind gemein zu mir.

 

Thema: Schicksal

 

Potenzial: Schicksalsannahme

 

Streben: Ich möchte mir meine Wünsche erfüllen

  

 

Viel Spaß bei der Selbstfindung!!!

 Ihre Regina Hildegard

 

 

 

MIT "BILD"-TASTE NACH OBEN